Огласи
Дакле, тражите лакше начине да се бринете о свом здрављу, зар не? То је супер!
Праћење крвног притиска је кључни део овог процеса.
Огласи
Срећом, са данашњом технологијом, можете да надгледате свој крвни притисак супер згодно, само једним додиром на паметном телефону.
Хајде да погледамо неке апликације које вам могу помоћи на овом путовању.
Огласи
Зашто је важно пратити крвни притисак
Замислите то као разговор између нас у сали за консултације.
Такође видети:
- Контрола глукозе
- Апликација која ће вас научити како да правите разне колаче
- Најбољи рецепт за палачинке
- Најбоље апликације за веганске рецепте
- Топ 3 рецепта за прављење ускршњих јаја
Крвни притисак је као барометар вашег кардиоваскуларног здравља. То нам даје назнаке о томе како функционишу ваше срце и крвни судови.
Редовно праћење може нам помоћи да откријемо проблеме пре него што постану велики проблеми.
И ту ове апликације долазе у игру.
Кардиограф: Ваш лични здравствени асистент
Почнимо са кардиографом. То је као онај поуздани пријатељ који је увек уз вас, али на вашем телефону.
Са кардиографом можете лако и брзо да снимите очитања крвног притиска.
А најбољи? Води евиденцију о вашој историји, тако да можете да видите како сте током времена.
Монитор пулса: Више од апликације за пулс
Монитор пулса се не односи само на откуцаје вашег срца. Такође може супер прецизно да мери ваш крвни притисак.
А знате ли шта је најбоље? Приказује та очитавања на лако разумљив начин, лепе графиконе и све остало.
Кардио: Ваш лични здравствени тренер
Да ли се сећате оног личног тренера који вам даје додатни притисак у теретани? Кардијо је такав, али за ваше здравље уопште.
Поред праћења крвног притиска, нуди вам и персонализоване савете за вежбање и савете о томе како да одржите здрав начин живота.
Царди Хеалтх: потпуна брига о вама
На крају, имамо Царди Хеалтх. То је као да имате доктора и нутриционисту у џепу.
Поред праћења крвног притиска, прати и физичку активност, сан, па чак и исхрану.
То је као да имате личног здравственог радника увек са вама.
Закључак: Водите рачуна о себи на практичан и поуздан начин
Дакле, шта мислите о овим апликацијама? Они су као да имате тим здравствених стручњака у џепу, спремних да вам помогну да се бринете о себи.
Не губите време, преузмите један од њих већ данас и направите први корак ка здравијем и свеснијем животу.
