Reklamlar
Ona dua edin! İyi egzersiz zorlukları elde etmek için spor salonuna veya yüz yüze derslere ihtiyacınız olduğunu kim söyledi?
Teknolojinin ilerlemesiyle artık evinizin rahatlığında, sokakta veya serinliğin sizi yakaladığı her yerde, cep telefonunuzdan Zumba ile vücudunuzu sallamayı öğrenebilirsiniz!
Reklamlar
Ve hepsinden iyisi, bunu kendi yönteminizle, kendi adımlarınızı takip ederek ve baskı olmadan yapabilmenizdir.
Neden Zumba ile Oda – Dans Fitness Egzersizi?
Zumba – Dance Fitness Workout herhangi bir dans uygulaması değildir dostum.
Reklamlar
Sanki çantanızda size her adımda yardım etmeye hazır bir Zumba arkadaşınız varmış gibi. Neden buna değer olduğuna bakın:
Ayrıca bakınız:
- Wi-Fi'nizi koruyun!
- DJ Uygulamalarıyla Partileriniz
- Metal Dedektörü
- Seçileni İzleme Seçeneği
- En İyi Mezura Uygulamaları
1. Her Şeyden Biraz Biraz:
- Zumba - Dans Fitness Egzersizi ile temelden ileri seviyeye kadar seçebileceğiniz çok sayıda ders var. İster yeni başlıyor olun ister zaten bir kraker olun, burada herkes için bir şeyler var.
2. Bailongo'daki Öğretmenler:
- Tüm sınıflar gerçek sertifikalı Zumba profesyonelleri tarafından yönetilmektedir, bu nedenle hiçbir sorun yaşamadan birinci sınıf talimatlar alacağınızdan emin olabilirsiniz.
3. Kendi hızınızda:
- Sabit programları unut dostum. Zumba – Dance Fitness Workout ile dilediğiniz zaman, istediğiniz yerde dans edebilirsiniz. Uygulamayı açıyorsun, titremeye başlıyorsun ve hepsi bu, osuruk yok!
4. Size özel ilerleme:
- Uygulama ilerlemenizi takip eder ve dersleri seviyenize ve hedeflerinize göre uyarlar. Böylece her zaman sabırsızlıkla bekleyeceksiniz, ancak strese girmeden.
Zumba – Dans Fitness Egzersizi ile Lezzet Vermeye Nasıl Başlanır?
Artık başlamanızı sağladığıma ve dans etmeye başlamak istediğinizi bildiğime göre, işte başlamanıza yardımcı olacak bazı basit ipuçları:
1. Uygulamayı İndirin:
- İlk yapmanız gereken cep telefonunuza Zumba – Dance Fitness Workout'u indirmek. Hem Android hem de iOS için mevcut, yani mazeret yok dostum.
2. Kayıt Olun veya Giriş Yapın:
- Zaten bir hesabınız varsa, deneyin ve giriş yapın; Değilse, hemen kaydolun ve sıkı çalışın!
3. Sınıfları Keşfedin:
- Sınıf kataloğuna gidin ve orada ne olduğuna bakın. Her şey var! En çok dikkatinizi çeken şeyi bulun ve verin.
4. Pachanga'ya hazırlanın:
- Başlamadan önce, hareket etmek için yeterli alana sahip olduğunuzdan ve susuz kalmamak için bir şişe suyunuz olduğundan emin olun. Ve rahat giyin dostum!
5. Sert vurun!:
- Şimdi iskeleti sallayalım! Yönergeleri takip edin, müziği güçlü bir şekilde çalın ve her şeyden önce eğlenin! Önemli olan en iyi olmak değil, kalori yakarken iyi vakit geçirmektir.
Zumba'dan En İyi Şekilde Faydalanmanın İpuçları - Dans ve Fitness Egzersizi
Uygulamadan en iyi şekilde yararlanmak için işte bazı ekstra ipuçları:
1. Gerçekçi Hedefler Belirleyin:
- Bir planınız olsun ama gerçekçi olsun. Küçük de olsa her başarıyı kutlamak motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olacaktır.
2. Dalgayı Değiştirin:
- Tek bir sınıfa bağlı kalmayın dostum. Keşfetmek! Bu şekilde motive kalırsınız ve farklı kasları çalıştırırsınız.
3. Vücudunuzu dinleyin:
- Çok ileri gittiğinizi düşünüyorsanız durun. Kendini zorlama dostum, dinlenip devam etsen iyi olur.
4. Atmosfer ekleyin:
- Zumba – Dance Fitness Workout topluluğuna katılın, ilerlemenizi paylaşın ve başkalarına tezahürat yapın. Ne kadar çok, o kadar iyi!
Zumba – Dance Fitness Workout ile iskeletinizi hareket ettirmeyi öğrenmek hiç bu kadar kolay ve erişilebilir olmamıştı.
Öyleyse devam et dostum! Uygulamayı indirin ve daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam için dans etmeye başlayın!
